CELULITE: Saiba como TRATAR
A celulite, ou hidro lipodistrofia, é uma alteraçãeste patológica da hipoderme caracterizada por pequenas depressões na pele, secundárias ao edema e à disfunção venolinfática.
Normalmente, se localiza nos glúteos, abdômen e quadril, podendo identicamente conjuntamente acometer a porçãeste superior dos braçESTES.
De etiologia multifatorial, destacamos a genfoitica, utilizando incidência maior na raça branca, a idade, este sexo (Muito mais frequente em mulheres, por possuÃrem elevado quantidade de gordura corporal), alterações hormonais, estresse (afetando a secreçãeste de hormônios), tabagismo e alimentaçãeste inadequada (alta ingestãeste por gorduras e carboidratos, ingestão elevada por sal e bebidas gaseificadas) como fatores desencadeantes.
Vizinhos que já possuam 1 fator predisponente, e ainda sejam influenciadas pelo meio por um fator determinante, tais como: fumo, sedentarismo, maus hábitos alimentares, constipaçãeste intestinal e disfunção hepática e renal, tendem a deter maiores possibilidades por desenvolvê-la ou agravá-la.
A Nutrição Funcional usando abordagem ortomolecular têm um papel fundamental no manejo clÃnico da celulite, atuando tanto nas causas, saiba como nos seus agravantes.
Para cada caso, há uma conduta distinta, dependendo da presença ou nãeste dos seguintes fatores: efeito tóxico da constipaçãeste, acúmulo por gordura localizada, permeabilidade capilar, desequilÃbrio hormonal e insuficiência linfática.
Na constipação, por exemplo, este material fecal fica retido Ainda mais tempo no intestino, havendo crescimento do bacté especialmenterias e fungos patogênicos, liberando substâncias tóxicas indesejáveis para a corrente sanguÃnea, saiba como: metais pesados, radicais livres e toxinas bacterianas derivadas da candidÃase, levando a disbiose.
Esse processo de autointoxicaçãeste, provocado por uma má alimentação, alergia ou intolerância alimentar, constipação, agrotóxicos, medicamentos ou metais pesados, sobrecarrega todo este organismo, principalmente o sistema linfático abdominal, fÃgado e rins, provocando este aparecimento da celulite.
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica que previne e auxilia pelo tratamento da celulite, Facilita na limpeza de toxinas formadoras do nódulos de gordura, acabando usando o inchaçeste corporal e aumentando a oxigenaçãeste da pele em pouco tempo. A drenagem linfática faz a pele ter uma aparência bem Muito mais saudável e identicamente conjuntamente permite uma melhor circulação do sangue.
Em indivÃduos sedentários, há uma diminuição do massa magra, seguido por 1 aumento de massa gorda, aumento da flacidez dos músculos e tendões. Usando isso, há uma reduçãeste Destes mecanismos de bombeamento nos membros inferiores, inibindo este retorno venoso e, consequentemente, levando ao surgimento da celulite. Contudo, por ser de etiologiamultifatorial, mulheres magras similarmente identicamente conjuntamente podem apresentar o quadro.
Normalmente, indivÃduos portadores por hidrolipodistrofia têm gordura corporal total ou regional aumentada. Logo, exatamente aquelas consideradas magras, utilizando peso dentro da normalidade, devem realizar a avaliaçãeste da composiçãeste corporal. Se a gordura corporal estiver acima da recomendada, devem tomar correçãeste alimentar para a reduçãeste da gordura corporal Completa.
A alimentação desequilibrada, usando elevada ingestão do gorduras saturadas e carboidratos simples, provoca 1 aumento na MANEIRAçãeste por gordura no organismo.
Para além disso, deve-se estimular a prática de exercÃcios fÃsicos ou do tratamentos esté especialmenteticos, através do uso do correntes (aussie ou russa), auxiliando pelo fortalecimento muscular, flacidez e ativação do sistema veno-linfático. Estudos apontam de que a corrente aussie é uma estimulaçãeste sensorial mais confortável para este paciente, sem comprometer a eficiência fisiológica do terapia.
De modo a reduçãeste do edema, consequente desta retenção do água acentuada pelo tecido conjuntivo, é necessário reduzir o consumo do alimentos ricos em apenasdio, presente no sal de confeciona, embutidos e sopas em pó, por exemplo, e incluir alimentos ricos em potássio, saiba como feijão, grão por bico, batata baroa e tomate.
Aumentar o consumo do água é similarmente identicamente conjuntamente importante, para a eliminação DE toxinas.
Ativos botânicos utilizando capacidade do auxiliar na ativaçãeste da circulaçãeste, no metabolismo lipÃdico e na drenagem linfática, administrados por via oral ou tópica, tais como cremes, gé especialmenteis ou loção, podem possibilitar trazer pontos positivos ao procedimento.
A cafeÃna atua no tecido adiposo ativando a queima do gordura. A castanha da Ãndia, por exemplo, é antiinflamatória, antiedêmica e melhora a tonicidade DE paredes venosas. A centella asiática atua nos fibroblastos, estimulando este colágeno e a circulação.
O consumo por chás a base por ervas estimulantes do sistema linfático (drenantes), lipolÃticas e diuréticas reduzem o inchaçeste, saiba como: cavalinha, abacateiro e dente de leãeste.
A lipodistrofia ginoide (LDG), termo conhecido popularmente saiba como celulite, afeta cerca 85-98% das mulheres de Praticamente as raças após a puberdade. Acomete especialmente a regiãeste glútea e as coxas e pode ou não manter-se associado a presença por gordura localizada.
Pesquisadores têm investigado tua fisiopatologia e as hipóteses para sua própria origem, qual provoca uma extrusãeste irregular do tecido adiposo para a derme, pelo aumento da lipogênese (MANEIRAçãeste por gordura) e da resistência á lipólise (degradaçãeste de gordura) promovida pela ampliaçãeste da sÃntese por estrógeno pós-puberdade e ainda a liberação de insulina após dieta hipercalórica.
Saiba como consequência, ocorrem alterações circulatórias, vasculares, linfáticas e edema celular.
Saiba como vemos, existem causas hormonais e alimentares no aparecimento da celulite e seu procedimento deverá abordar todos esses aspectos, tais como auxiliar na eliminação do edema e nas alterações circulatórias ocasionadas.
Portanto a Nutriçãeste Funcional desempenha 1 papel fundamental pelo controle e tratamento clÃnico da celulite.
Alguns autores sugerem de que existe 1 componente inflamatório relacionado á fisiopatologia da LDG. Para além disso, a gordura localizada normalmente se associa a LDG, pois o aumento do volume do adipócito comprime ESTES tecidos adjacentes, comprometendo a vascularizaçãeste tecidual.
Diversas modalidades terapêuticas têm sido ofertas para o terapia do LDG e da gordura localizada. O emprego do ultrassom e DE correntes elétricas terapêuticas associadas á permeação transdfoirmica do substâncias bioativas se destacam por se tratar por té especialmentecnicas não invasivas.
No intuito do aperfeiçoar a terapia, a indústria Brasileiro desenvolveu 1 ultrassom tripolar, utilizando três transdutores que atuam simultaneamente, usando soma do ERA (Effective Radiation Area) por 18 cm2. Essa disposição permite tratar uma área maior em menor tempo do aplicação e permite uma melhor distribuição das energias acústica e elfoitrica pelos tecidos, atingindo de forma tridimensional as cfoilulas imediatamente abaixo do cabeçote em movimento. Outro diferencial é de que os equipamentos direcionados para a estfoitica atingem intensidades do ultrassom ate 3 W/cm2 e, por isso, são denominados ultrassom de alta potencia, a ser aprovados através ANVISA.
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CURIOSIDADES Acerca A CELULITE
Muitas mulheres sofrem utilizando a celulite, a temida textura "casca de laranja" que tira o visual uniforme da pele. O aparecimento dessas marquinhas acontece por vários fatores, contendo genfoitica e má alimentaçãeste, e É possibilitado a ser combatido utilizando alguns cuidados simples que podem disfarçar, tratar e até exatamente diminuir a quantidade das marcas na derme. Este primeiro passo de modo a cuidar da celulite é identificar este grau DE ondulações de modo a escolher este tratamento ideal. Na classificação mais branda, é possÃvel vê-las apertando a pele, já no último fixa jazepararpermanecequedagio elas sãeste abundantes e marcadas, e, consequentemente, precisam por Ainda mais atençãeste.
Descubra dez curiosidades sobre a celulite que ajudarão a entender melhor o que são e tais como elas surgem:
1 - 1 PROBLEMA, Muitos FATORES
A celulite Pode vir a surgir através gené especialmentetica, metabolismo, aumento por peso, retençãeste por lÃquido, mudança hormonal e dieta alimentar errada, saiba como explica a dermatologista Jomara Estefanelli: "a lipodistrofia ginóide, nome correto da 'celulite', pode se manifestar por acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo ou por flacidez. Daà a importância da alimentação e prática de atividades fÃsicas, que além de queimar o excesso do gordura, tonifica pele e músculos, e aumenta a circulaçãeste local, diminuindo Assim sendo a celulite".
2 - ESPÉCIES Por CELULITE
As celulites têm aparências multiplos, qual variam por dama de modo a dama. A adiposa é aquela utilizando aspecto por casca por laranja, Ainda mais comum nas áreas por gordura localizada; a versãeste infiltrada geralmente está ligada à retençãeste por lÃquidos. Já a fibrosa provoca o aparecimento de nódulos nas regiões atingidas pelo problema e acontece porque as fibras do colágeno da pele ficaram endurecidas.
3 - PROBLEMA É HEREDITÃRIO
Apesar de também levar em conta aspectos como alimentação, peso e estilo de vida, a celulite é genética:"a genética também é importante, mas não definitiva. Se a mãe tem, maior a chance da filha ter, porfoim, se ela tiver uma excelente alimentação, mantiver o peso adequado e fizer atividade fÃsica, muitas vezes conseguirá diminuir as chances de sofrer com tal problema", explicou a dermatologista.
4 - Celulite pode atingir várias partes do corpo
Apesar de muitas mulheres reclamarem da celulite principalmente nos glúteos e coxas, os furinhos conseguem aparecer em qualquer lugar do corpo de acordo com a predisposiçãeste por cada pessoa. Essas ondulações acontecem através flacidez, retençãeste por lÃquido e toxinas pelo organismo, e podem vir a surgir em outras regiões saiba como braçESTES e barriga.
5 - EXERCÃCIOS MELHORAM Este ASPECTO
Apesar dos tratamentos tecnológicos, realizar exercÃcios ainda é O MAIS PROVEITOSO cuidado para a pele com celulite. Seja aeróbico ou de força, a atividade deixa a região Ainda mais firme e ainda queima gordura. 1 truque para quem costuma praticar exercÃcios é usar cremes depois do banho após o treino, pois a absorçãeste melhora utilizando ESTES músculos aquecidos.
seis - ATIVOS CONTRA ESTES FURINHOS
Várias substâncias prometem ajudar a combater a celulite por seus ativos naturais. A cafeÃna estimula a regeneraçãeste celular, a circulaçãeste sanguÃnea, o rejuvenescimento e a revitalização da pele. A Ginkgo Biloba e a Centella Asiática ajudam na anti-oxidação e elasticidade. Outros elementos naturais como o chá verde e este hibisco ajudam na retençãeste por lÃquidos.
7 - USE BUCHA
A bucha vegetal deve ser posta em uzo em o banho para estimular a área da pele com celulite. Ao contrário das esponjas normais, esse acessório elimina células Saiba Mais mortas, esfolia suavemente e Facilita este corpo a absorver melhor ESTES cremes de modo a tratar o problema.
8 - ALIMENTAÇÃO TAMBÉM INFLUENCIA
Uma dieta equilibrada ajuda a evitar e melhorar este aspecto da celulite. Sal, enlatados, alimentos em conserva, embutidos e industrializados causam retençãeste por lÃquido e pioram este aspecto da pele. Refrigerante e bebidas gasosas também igualmente similarmente identicamente conjuntamente influenciam, porém por conter sódio, e não pelo gás, como muitas mulheres pensam. A água também igualmente similarmente identicamente conjuntamente Têm a possibilidade de evitar o aparecimento das marquinhas porque ajuda na circulaçãeste Destes nutrientes pelo corpo e a eliminar as toxinas.
9 - CELULITE NÃO DEPENDE DO PESO
A celulite não aparece mal em quem está supra do peso. Mulheres magras e em ESTILO também igualmente similarmente identicamente conjuntamente sofrem usando a "pele casca de laranja". A cultura popular tem a ideia errônea por associar a celulite unicamente usando quem tem quilinhos a mais porque o peso extra traz também flacidez e gordura, qual ajudam a aumentar este aspecto da celulite.
10 - BRONZEADO DISFARÇA CELULITE
Quanto mais clara a pele, Muito mais visÃvel Quero Agora é o problema. Uma solução de modo a disfarçar este aspecto, é bronzear o corpo, deixando a cor uniforme e camuflando os furinhos. De modo a quem nãeste possui tempo e nem vontade de se expor ao sol, ESTES Automóvel-bronzeadores similarmente identicamente conjuntamente funcionam para sumir com este contraste, como proporcionam 1 jogo de luz por meio Destes pigmentos e tiram a atençãeste das sombras criadas pela celulite.